از تولد تا یکماهگی ← مرحله نوزادی
از یک ماهگی تا سن ۱۲ سالگی ← مرحله کودکی
۱۲ تا ۱۸ سالگی ← دوران نوجوانی
سنین حدود ۲۶ یا ۲۸ سالگی ← دوران جوانی
تا حدود ۴۰ سالگی ← دوران میانسالی
از ۴۰ تا ۶۰ سالگی ← سنین بزرگسالی
از ۶۰ سالگی به بعد← دوران سالمندی
هرچند سالمندی فرآیند مداومی در زندگی انسان است، ولی اینکه دقیقا از چه سنی آغاز می شود و چه وقت میتوان فردی را سالخورده تلقی نمود مشخص نمی باشد! چرا که هرکس ممکن است در سن خاصی پیر شود، به طوری که برخی افراد در سنین نسبتا جوانی پیر میشوند و بعضی تا دیر زمانی جوان می مانند. ساده ترین راه برای تعریف سالمندی عبارت است از شمردن تعداد سال هایی است که از بدو تولد طی شده است. بطور کلی ۶۵ سالگی را آغاز سالمندی تعیین می کنند.