تحقیق در مورد بررسی ارتباط بین میزان انجام فعالیت های بدنی و ورزشی و سطح سلامت روانی
(جسمانی، اضطراب و اختلال خواب، اجتماعی و افسردگی)
پژوهش حاضر به بررسی ارتباط بین میزان انجام فعالیتهای بدنی و ورزشی و سطح سلامت روانی (جسمانی، اضطراب و اختلال خواب و …) دانشجویان پسر کارشناسی دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی دانشگاه شهید بهشتی تهران در سال تحصیلی ۸۶-۸۵ پرداخته است. جامعه آماری شامل دانشجویان ورودی مهر ۸۲ تا مهر ۸۵. تعداد کل دانشجویان از لحاظ اموزشی ۹۶ نفر من های ۱۱ دانشجوی انتقالی و مرخص از تحصیل در ترم مهر ماه ۸۵ بود. یعنی جامعه آماری ۸۵ نفر و طبق جدول که حبسی و مورگان ۷۰ نمونه (آزمودنی) شامل سه رشته تحصیلی مشاوره و راهنمایی، علوم تربیتی و روانشناسی در سطح تحصیلی کارشناسی. از تعداد ۷۰ نمونه آزمودنی ۴۱ آزمودنی غیر ورزشکار ـ ۲۹ و آزمودنی ورزشکار بودند. از ۲۹ نفر آزمودنی ورزشکار ۱۶ نفر ـ ورزشکار رشته هیا ورزشی انفرادی و ۱۳ نفر ورزشکار رشته های گروهی.
بیان مسئله و سئوالات تحقیق:
بنابر آمد و سازمان بهداشت جهانی ۱۹۹۳ در دنیا حدود ۵۰۰ میلیون نفر از اختلالات روانی رنج می برند که از این عده حدود ۵۲ میلیون نفر به اکسینرو فرین و نزدیک به ۱۵۰ میلیون نفر به انواع اختلالات عصبی دیگر مبتلا می باشند که غالب این موارد در کشورهای در حال توسعه می باشد (یعقوبی ، ۱۳۷۴). یافته های یک بررسی که در فرهنگستان خانواده آمریکا انجام گرفته است، نشان داد که ۸۰ درصد کارکنان مشاغل اجرایی ۶۶ درصد آموزگاران و منشی ها، ۴۴ درصد کارکنان تولید پوشاک و ۲۵ درصد کشاورزان تحت فشار و روانی بودند بدیهی است بیماری های روانی مختص به یک قشر و طبقه خاصی نیست و تمام طبقات جامعه را شامل می شود. از طرفی سلامت روانی و عمومی دانشجویان به واسطه نقش اثر گذار انان بر باورهای فکری و فرهنگی و پیشرفت همه جانبه جامعه از اهمیت خاصی برخوردار است.
فهرست مطالب:
- فصل اول
- ۱-۱- مقدمه
- ۲-۱- بیان مسئله
- ۳-۱- اهمیت و ضرورت تحقیق (فایده های تحقیق)
- ۴-۱- موضوع تحقیق
- ۵-۱- اهداف تحقیق
- ۶-۱- فرضیه های تحقیق
- ۷-۱- تعاریف عملیاتی
- فصل دوم
- ۱-۲- مقدمه
- ۲-۲- ادبیات تحقیق
- ۱-۲-۲- مفهوم سلامت روانی بر اساس نظریه های مختلف
- الف – ۲-۲- نظریه زیست شناسی
- ب – ۲-۲- نظریه روانکاوی
- ج ۲-۲- نظریه رفتار گرایی
- د-۲-۲- نظریه انسانگرایی
- ۲-۲-۲- فشارهای عصبی (روانی) و سلامت روانی
- ۳-۲-۲- نشانه های فشار روانی
- ۴-۲-۲- فشار عصبی (روانی) و دانشجویان
- ۵-۲-۲- واکنشهای دانشجویان نسبت به فشارهای روانی
- ۶-۲-۲- روشهای مقابله دانشجویان با فشارهای روانی
- ۷-۲-۲- انجام دادن فعالیتهای بدنی و ورزشی
- ۸-۲-۲- جمع بندی ادیات تحقق
- ۳-۲- پیشینه تاریخی تحقیق
- ۱-۳-۲- اثرات فعالیتهای بدنی و ورزشی و انجام آنها بر سلامت جوامع بیمار
- ۲-۳-۲- سلامت روانی در انواع رشته های ورزشی و فعالیت های بدنی مختلف
- ۳-۳-۲- تفاوت افراد ورزشکار و غیر ورزشکار در سلامت روانی و ابعاد آن
- ۴-۳-۲- جمع بندی و نکات آخر در مورد پیشینه تحقیق
- فصل سوم
- ۱-۳- مقدمه
- ۲-۳- روش اجرای تحقیق
- ۳-۳- جامعه آماری
- ۴-۳- نمونه آماری و روش نمونه گیری
- ۵-۳- ابزار تحقیق (اندازه گیری)
- ۶-۳- روش جمع آوری داده ها (اطلاعات)
- ۷-۳- روش آماری تحقیق
- فصل چهارم
- ۱-۴- مقدمه
- ۲-۴- بخش توصیفی اطلاعات جمع اوری شده (طبقه بندی داده ها)
- ۳-۴- جداول و نمودارهای توزیع فراوانی
- ۴-۴- بخش استنباطی (اجرای آماری) پژوهش اطلاعات جمع آوری شده
- ۵-۴- تجزیه و تحلیل مقایسه ای (بررسی وضعیت فرضیه های تحقیق)
- فصل پنجم
- ۱-۵- مقدمه
- ۲-۵- نتایج کلی
- ۳-۵- محدودیت های تحقیق
- ۴-۵- پیشنهادات
- فهرست منابع
- ضمائم.